作为中国举重队的传奇名将，吕小军的奥运会征战史横跨三届奥运周期，从初登奥运赛场的黑马到加冕奥运金牌得主再到成为举重史上的标杆人物，他的每一次登场都书写着中国举重的辉煌篇章，也让吕小军奥运会相关的所有赛场瞬间都成为全球举重迷心中的经典记忆。
伦敦奥运初登巅峰 打破世界纪录摘得首金
2012年伦敦奥运会男子77公斤级赛场，当时已经28岁的吕小军第一次站上奥运赛场，此前他已经在世锦赛多次拿下冠军，但奥运赛场的不确定性依然让不少关注他的国内观众捏一把汗。作为当时中国举重队在该级别的头号冲金点，吕小军赛前的备战状态一直保持在极高水准，队医甚至透露他那段时间的身体状态数据比很多20岁出头的年轻队员还要出色。
那场比赛吕小军的抓举阶段就展现出碾压级的实力，最终以175公斤的成绩打破抓举世界纪录，领先第二名10公斤的优势进入挺举环节，哪怕后续挺举出现了小失误，他依然以总成绩379公斤的成绩打破总成绩世界纪录，毫无悬念拿到个人第一枚奥运金牌，当时很多外媒直接给他送上了“军神”的称号，这个称呼之后也伴随了他整个职业生涯。
里约惜败留憾 卧薪尝胆再战东京
2016年里约奥运会，吕小军作为男子77公斤级的夺冠最大热门出征，但是那场比赛的争议判罚至今让不少举重迷耿耿于怀，最终他以2公斤的微小差距不敌哈萨克斯坦选手，拿到一枚银牌，开元棋牌官网当时不少人都以为32岁的吕小军会就此结束运动员生涯，选择退役回归家庭。
2012伦敦奥运会吕小军打出碾压级表现，打破两项世界纪录斩获个人首枚奥运举重金牌
但是吕小军没有选择离开，他主动留队备战下一个奥运周期，为了适配国际举联调整的新级别规则，他从原本熟悉的77公斤级调整到81公斤级参赛，整个备战过程的艰苦程度远超年轻选手，他每天的训练日志写满了密密麻麻的动作调整细节，哪怕腰肩的旧伤频繁发作，也没有缺席过核心阶段的系统训练。
东京圆梦登顶 刷新举重项目历史纪录
2021年东京奥运会男子81公斤级赛场，37岁的吕小军再次站到奥运最高领奖台的舞台上，这也是吕小军奥运会征战历程里最具分量的一枚金牌，开元棋牌他不仅以压倒性优势夺冠，还成为奥运历史上年龄最大的举重冠军，直接刷新了整个项目保持数十年的历史纪录。
当时夺冠之后吕小军对着镜头展示自己身上多年训练留下的老伤，说自己这五年的坚持就是为了站在这里让国歌再次奏响，他的夺冠视频在全球社交平台播放量破亿，不少海外健身爱好者都把他的举重动作当成教科书级别的示范，甚至很多此前完全不关注举重项目的网友，都因为吕小军的表现爱上了这项运动。
传奇余温不散 为中国举重留下宝贵财富
后续虽然因为国际反兴奋剂机构的相关复检争议，吕小军的东京奥运成绩出现后续调整，但是所有看过他赛场表现的观众都不会否认他在举重项目上的统治力，他多年来保持的严苛训练标准，至今都是中国举重队年轻队员学习的范本，不少队内的年轻选手都把吕小军当成自己的职业偶像。
现在已经转型成为举重推广人的吕小军，依然经常出现在国内的举重赛事现场，给年轻队员做动作指导，不少新生代举重选手都表示，自己最初爱上举重就是因为看了吕小军奥运会上的夺冠瞬间，想要成为像他一样能站在奥运赛场为国争光的优秀运动员。
回望吕小军整个奥运征战的十余年时间，他用自己的坚持和实力，打破了外界对举重运动员职业寿命短的刻板印象，也把中国举重的技术优势和拼搏精神传递到了全世界，这份独属于中国举重的传奇风采，还会在未来很长时间里继续影响整个项目的发展。
